导读 大家好,睡前喝水为啥会水肿，睡前喝水会水肿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、你好，水是生命之源，是万物生长的基础。2、通...

大家好,睡前喝水为啥会水肿，睡前喝水会水肿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 你好，水是生命之源，是万物生长的基础。

2、通过口腔吸收水分来补充自身细胞中的水分是活体新陈代谢的重要部分。

3、一般情况下，睡前喝水不会引起水肿。

4、但如果大量饮水，可能会出现水肿。

5、一般如果睡前摄入过多的钠，或者过少的蛋白质，都会导致血液渗透压下降，水分流入组织液，出现水肿。

6、此外，一些肾脏疾病、甲状腺功能减退、心力衰竭和一些肝脏疾病，睡前喝水也会引起水肿。

7、因此，建议睡前适量饮水，可以及时稀释血液粘稠度，减少一些疾病的发生，如心绞痛、心肌梗死等。

8、并有助于控制血糖，但一定不能过量。

9、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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