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大家好,如何改善过敏体质怎么变正常体质小孩，如何改善过敏体质很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 首先，患者要远离过敏原。

2、只有切断过敏原，才能降低过敏的频率。

3、过敏体质的人在日常生活中要多注意，对自己要比普通人更小心。

4、比如他们穿的衣服要纯棉的或者透气性好的。

5、饮食上尽量吃温和的食物，辣椒或者各种零食。

6、不推荐刺激性食物。

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