(真正的)灵魂出窍的方法（灵魂出窍的方法）
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1、方法：半睡半醒的时候（临睡，或者临醒时。以临醒居多。），意念放在脑部偏后的位置，引来出体讯号---从手臂开始的酥麻感。像触电的感觉（当然是低压电，如果高压电不电S你才怪）。放松。顺从这讯号，酥麻感漫延至全身，即可出体。
2、离体过程中，除了酥麻的感觉，有时可能会伴随着收音机似的耳鸣，以及风声。这是转换次元的过程中，电磁波的声音，以及在电磁波作用下被放大了的你自己的呼吸声。
3、通常我的离体过程是：手臂忽然伸了出去，加强意念令全身飘走。通常会有一段时间的黑暗期，和失重期。不超过10秒。别怕。放松，顺从。在这几秒内可以计划一下你出体后要做的事。比如飞啊穿墙啊验牌啊找前世啊（莔rz。这都是我干过的事）。
4、如果飘不走，讯号够强也可直接主动起身。可以滚落下床，也可以正常下床。
5、待稳定下来就会看见景物。如此，出体成功。
6、注意：平时养成睡前冥想的习惯。所谓的冥想就是什么也不想，单纯的感觉自己。意念放在脑部，放空，飘渺的感觉，记住这感觉，出体讯号就是被这感觉引来的。
7、保证正常的睡眠。几个小时无所谓。只要感觉睡足了，休息好了就行。
8、解释：
9、“灵魂”就是意识。是无形无相的存在。以电磁波的形式传导。
10、“次元”就是世界，频道。
11、“灵魂出体”，就是清晰的有意识的觉察到自己离开了身体，离开了当前的世界，转换到另一个世界。一个很形象的比喻：就像收音机换台，电视机换频道。
12、（以上完全是本人体验以及个人观点。)
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