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1、 你好,枇杷是生活中常见的水果,属于药食同源的食物。
2、它不仅美味,而且营养丰富。
3、它含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙、维生素A、维生素B、维生素C等。
4、枇杷果实有润肺止咳的功效。
5、枇杷含苦杏仁甙,可治疗肺热咳嗽引起的痰多、咳嗽等症状,能清肺热,达到益气润肺的功效。
6、枇杷果实有提高免疫力的作用。
7、吃枇杷果实能有效补充营养,提高抗病能力,强身健体。
8、枇杷果实有保护眼睛的作用。
9、维生素A不仅能保护视力,还能促进上皮组织的生长分化和骨骼的发育。
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