芡实是植物芡的干燥后的果实，是一种中药，在我国的广东、云南、黑龙江等地多有分布。芡实具有益肾固精、除湿止带的功效，男人吃了有益肾脏健康，女人吃了可以治疗白带过多的症状，吃...

蒲公英是自然界中特别常见的野生植物，也是人们春天最喜欢吃的一种野菜，而且人们在采集蒲公英以后还喜欢把它晒干以后保存起来，在需要时他们就会取出晒干后的蒲公英来泡水喝，那么...

枸杞子能用来泡水喝是众所周知的事情，而且人们知道用枸杞子泡水喝，能为身体补充丰富营养，并能延缓衰老，还能预防多种疾病发生，但对枸杞泡水喝的正确方法，人们了解的却不全面，不知道...

三七粉是用植物三七的根研成粉末，是一种保健食材也是一种能止血能化瘀的中药材，人们食用它以后能补血活血也能消肿止痛，但它在食用时也有诸多禁忌，如果不注意会对人体产生不良影...

野生苦丁也叫苦丁茶，味道比较苦的保健养生茶，它主要出产海拔较高的山林中，是一种没有被污染的野生茶叶，人们冲泡饮用它能吸收丰富维生素和矿物质也能清热解毒减肥瘦身，下面是对它...

田七根是一种名贵中药材，也是一种具有滋补功效的保健食材，人们使用它后能保肝益肾并能抗炎抗病毒也能延缓衰老，它能维持人体健康，也能提高人体抗氧化能力，并能增强人类身体素质。...

现代人的生活品质提高了，对自身的健康也越来越关注了。鹿茸是具有极高的养生价值的中药材，可以滋补肾脏，还能滋阴养血。在我国，鹿茸入药已经拥有了两千多年的历史，我们可以用鹿茸...

决明子是一种中药材，也是一种保健食材，它营养丰富药用价值极高，能用于人类多种集中的治疗。平时决明子还能用来泡水喝，用它泡出的水能直接饮用，可以预防人类三高病能清肝明目，对维...

蒲公英是人们经常会吃的一种野菜，不过人们吃蒲公英时多会食用它的茎与叶子，即使是采收蒲公英泡水，人们也很少使用蒲公英的根，因为多数人都不知道蒲公英根有什么功效，其实蒲公英的...

按照我国的传统节气，三伏天就是出于小暑和处暑两个节气之间的这段时日，这个时候是一年当中最热的时候，不过，在这个时期，是最适合使用三伏贴的时候。每到这个时候，有很多医院会出现...