关于缓解压力的成语（6个）茫然若失[mángránruòshī]先秦·孟轲《孟子·滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的…...
