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1、 你好,樱桃是一种温热甘甜的味道,平时患有热病、哮喘、咳嗽的患者不能吃。
2、樱桃具有理气活血、调中健脾、平肝清热的功效。
3、而且樱桃新鲜的时候营养相当丰富。
4、樱桃的含铁量是水果中最高的,铁可以促进血红蛋白的再生,对贫血患者绝对非常有效。
5、樱桃含铁丰富,每百克果肉含铁量居各类水果之首。
6、因此具有促进血红蛋白再生的作用,可防治缺铁性贫血。
7、此外,樱桃还能使皮肤红润白皙,消除黑斑。
8、由于含有丰富的铁质,经常食用可以使皮肤光滑润泽。
9、胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重胃黏膜损伤。
10、另外,樱桃的量也不要太多,每天吃12个左右即可。
11、一般人都可以吃樱桃,对于消化不良、瘫痪、风湿、腰腿痛、体质虚弱、面色晦暗的人效果更好。
12、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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