1、不要在落泪的情况下做一切决策，心态消极的情况下讲话越低就越好。

2、不必去不断思索同一个问题，不必把任何的情感都放到一个人的身上，你也有父母，还有别的好朋友。

3、不要害怕犯错哪些，即使不对，也无须郁闷，人生就是对对错错，更何况有很多事，回过头来看，对错早已无所谓了。

4、有负面情绪是常规的，可是自身一定要了解，要明白这仅仅生活的一小部分，在其他的时间段里，要尽可能的让心态稳定起來。

5、那个人忽然不联系你了，很一切正常；那个人忽然又联络你了，也很一切正常，这都不表明哪些。

6、假如不明白，便说出去，假如明白了，就不要说，笑一笑就可以。

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