内增高鞋垫4公分上下适合，这一高度可以体验到突出的提高，而又不可能让衣着产生很多的不适感。内增高鞋垫，归属于作用鞋底的一种，关键采用立体式陡坡设计方案，脚后跟较为高，像脚前掌方位慢慢降低。在衣着时上升脚跟与路面的高度，使人造成使用人个子上升的视觉冲击，较为理性的更改个子的个人形象和高度。

内增高鞋垫应用常见问题：

1、少年儿童在成长发育阶段，应严禁应用增高鞋垫，特殊情况应找医院在线咨询。

2、增高鞋垫大多数材料都透气效果不佳，非常容易造成臭脚。足部疾病情况严重应当防止应用。

3、增高鞋垫不可长期应用，易造成高跟鞋子综合症。

4、如身患脚部疾病，腿部疾病，或者骨关节疾病，造成的个子矮小，应用前应当向医生咨询。

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