肉莲藕粥,中草药方，健康生活网，中药肉莲藕粥的功效作用与禁忌肉莲藕粥配方蟹2只，莲藕100克，粳米100克，葱、姜各少许。制作将蟹洗净，去壳、鳃、脚、蟹身切成放射状的八等分，壳和足用力敲断，然后在锅中放入三大匙油，加热，放入蟹壳、蟹脚、葱、姜翻炒，炒出香味后放水5升，加盖，中火煮40分钟左右 ，...
