有营养的菜谱，菠菜炒鸡蛋：菠菜和鸡蛋都是营养价值很高的食物，鸡蛋打散和菠菜一起炒，味道鲜美，营养丰富。清炒山药：山药富含淀粉，可供蔬食，清炒的山药，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富。蒜蓉蒸金针菇：金针菇氨基酸的含量非常丰富，高......

松茸保存期多长，3-7天。若要长时间保存新鲜松茸，只能分散冷藏，将松茸一个个用吸水纸或报纸、纱布之类的包裹起来放在冰箱冷藏，分散隔开保存期更久。松茸营养价值高，富含蛋白质、粗脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生......

蒸豆沙包是冷水下锅吗，蒸豆沙包不是冷水下锅。蒸豆沙包用冷水，容易使包子受热不均匀，出现粘锅的情况，用热水蒸，包子不容易粘锅，口感也会更加松软。在蒸豆沙包时要将锅盖盖好，锅盖周围用布给堵好，避免热量流失。豆沙包蒸熟后，等......

嘎巴菜是什么，嘎巴菜是锅巴菜。锅巴菜是用绿豆、小米水磨成浆，摊成薄厚均匀的煎饼，晾干后切成柳叶形小条，浸在素卤之中，点上芝麻酱、腐乳汁、辣油、辣糊，撒上卤香干片和香菜沫等小料制成。成品五彩缤纷、多味混合、素香扑鼻......

炸鱼时候油起沫怎样处理，锅中倒入食用油，将油烧开；油烧开后放入一整根的葱即可防止油起沫。...

水蜜桃为蔷薇科桃属植物，为球形可食用水果类，适生于高温多湿的气候条件。其营养价值非常高，有美肤、清胃、润肺、祛痰等食用功效。那么水蜜桃的营养价值有哪些呢?一起来看看吧。 水蜜桃的营养价值 1、水蜜桃含有大量的维生素、蛋白质...

青菜的招牌营养素含量及其营养价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者，原产亚洲，我国南北各省栽培，尤以长江流域为广。青菜嫩叶供蔬菜用，为我国最普遍蔬菜之一。那么青菜有哪些营养价值呢? 青菜的形态特征 青菜为十字花科，芸苔属，直根系。...

红提葡萄幼嫩新梢上部有紫红色条纹，中下部为绿色;一年生枝浅褐色。红提是鲜食葡萄品种中最珍贵的和最具有商业价值的品种之一。那么你知道红提有什么营养价值吗?下面我们一起来了解一下吧。 红提产地在哪里 红提原产地为美国加州，由美...

冬瓜子即冬瓜的种子，又称白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁，瓜犀，为葫芦科植物，是冬瓜的种子晒干而成，具有润肺，化痰，消痈，利水等功效。冬瓜子中国各地均产。下面是小编为你介绍的冬瓜子的营养价值及功效与作用，希望对你有帮助。 冬瓜...

柠檬性喜温暖，耐阴，不耐寒，也怕热，因此，适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培。同时柠檬富含维生素C，能化痰止咳、生津健胃，用于支气管炎、百日咳、食欲不振、维生素缺乏、中暑烦渴等症状，它是坏血病的克星。以下是小编为你介绍的柠檬...