夏天的水果和夏威夷的水果一样。夏天的水果是澳大利亚坚果的缩写,也被称为昆士兰栗子、澳大利亚胡桃木、夏威夷水果、昆士兰水果,是一种原产于澳大利亚的树生坚果。澳大利亚坚果属于山龙眼科,坚果属植物,常绿树木,被称为“干果之王”的誉称。
澳大利亚坚果的营养价值:
澳洲坚果营养丰富,含油量70%~79%,特别是富含不饱和脂肪酸,主要是油酸和棕榈酸,不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例为6.2,粗壳种为4.8;9%的蛋白质还富含钙、磷、铁和维生素B1、B2和人体必需的八种氨基酸。澳大利亚坚果酥脆、嫩、美味,具有独特的奶油味。它是世界上最好的食用坚果。它被称为干果皇后世界坚果之王。它的味道和味道都比腰果好得多。
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