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推荐芡实的4种食用方法有很好的补肾健脾功效!2023-04-02 19:38:37
推荐芡实的4种食用方法有很好的补肾健脾功效!,中草药方，健康生活网，芡实是江南常见的一种养生食材，它晒干以后也可以入药，对身体有很多的好处，尤其是在秋季食用有很好的健脾补肾功效，下面给大家推荐几种芡实的食用方法!1、芡实粥原料：炒芡实50克，大米100克。做...
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枸杞子补肾效果好,推荐3种枸杞子的食用方法不仅补肾,还有很好的补血作用!2023-04-02 19:30:46
枸杞子补肾效果好,推荐3种枸杞子的食用方法不仅补肾,还有很好的补血作用!,中草药方，健康生活网，枸杞子是我们生活中常见的一种养生食材，不仅可以用来泡水、煲汤，还能入药补气养血，对人体有很好的保健功效，那么枸杞怎么吃呢?下面给大家推荐几种常见的枸杞吃法!1、生嚼从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分...
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